トップページ
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB12
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
ビタミンF
ビタミンK
ビタミンP
ビタミンQ
ビタミンU
ビオチン
イシノトール
コリン
ナイアシン
パントテン酸
パラアミノ安息香酸
葉酸
【 パラアミノ安息香酸 】
パラアミノ安息香酸は、ビタミンB群の一種で、PABA(Para-aminobenzoic Acid)とも言います。葉酸の形成を助ける重要な役目をしています。肌の老化防止や美肌効果があります。肉類、乳製品、穀類に多く含まれます。
パラアミノ安息香酸不足度チェック
質問 1. 頭痛や貧血がひどいほうですか?
YES
NO
質問 2. 白髪が増えていませんか?
YES
NO
質問 3. 湿疹やしわなどが目立ってきていませんか?
YES
NO
質問 4. 日焼けの後が残っていますか?
YES
NO
質問 5. イライラしたり、ストレスがたまっていますか?
YES
NO
質問 6. 太陽光線に当たることが多いですか?
YES
NO
質問 7. アルコールを飲むのが日課ですか?
YES
NO
質問 8. ピルを飲んでいますか?
YES
NO
質問 9. 不妊症ですか?
YES
NO
質問 10. コーヒーなどのカフェインを毎日飲んでいますか?
YES
NO